Dica anti-envelhecimento da pele

Hoje o Dr. Oz, no programa que passa na SIC Mulher, deu uns conselhos interessantes sobre como a pele do rosto não envelhecer tanto.Esta é a zona do corpo que está mais exposta e que obviamente envelhece mais rapidamente.

Primeiro, utilizar protector solar, segundo: hidratar a pele com cremes hidratantes. Aqui acho que ele poderia também referir em beber cerca de 1.5 litro/dia de água. Terceiro: Dormir de barriga para cima. Eu desta não sabia. Ele explicou que isso está relacionado com o efeito da gravidade e que se dormirmos de lado ou de barriga para baixo a cara vai “inchar” mais (ficar com aquele aspecto maravilhoso com que acordamos de manhã…), e que a pele vai ficar mais lisa e sedosa.

Hoje aprendi uma coisita com o Dr. Oz🙂

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