O belo do tremoço

Li hoje, numa das revistas semanais da nossa praça, que a International lupin Association vai propôr à União Europeia a valorização do tremoço a “nouvelle food”. E perguntam vocês porquê?…. Um aperitivo tão vulgar nos nossos cafés, a acompanhar um finozito ao final da tarde😀

Pois é, mas o tremoço é um alimento extremamente rico nutricionalmente: tem 3 vezes mais proteínas e 2 vezes mais fósforo que o leite, possuindo também uma quantidade elevada de cálcio, ferro e fibras na sua composição… e, não é calórico, ou seja, NÃO ENGORDA!!!! :D

Encontrei um site com um artigo bastante completo sobre este alimento. Se estiverem curisosos, cliquem aqui
Só uma dica, experiementem os tremoços sem aquele sal todo…😉 será muito mais saudável…

2 pensamentos sobre “O belo do tremoço

  1. Olá Sofia.
    É realmente curioso termos escolhido o mesmo título para escrever acerca do tremoço da Visão😀
    Parabéns pelo teu blogue. Tá muito bom e completo.
    Fogo, és muito produtiva!😉
    Boa enfermagem😉

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